Electrostimulation à domicile / 20 min = 4 heures de renforcement

20 MINUTES = 4 HEURES DE RENFORCEMENT 

Le système EMS utilise des impulsions électriques et active simultanément presque 100 % des fibres musculaires de manière plus intense qu’en faisant un entraînement classique ou un effort volontaire. En d’autres termes, des groupes de muscles plus profonds sont activés, ce qui entraîne une meilleure coordination intra et intermusculaire, une augmentation des performances athlétiques et la combustion des graisses.

Avec 20 minutes d’entraînement actif par électrostimulation, vous commencerez à voir des résultats dès votre première séance. En effet, votre corps libère des endorphines et votre posture s’améliore automatiquement lorsque vos muscles sont activés par la technologie EMS. 

Comme pour tout exercice de haute intensité, vous pouvez remarquer des raideurs ou des courbatures musculaires le lendemain, mais après 3 ou 4 séances, vous constaterez des résultats plus visibles et plus efficaces : vos muscles seront de plus en plus définis.

Si vous voulez maintenir et améliorer vos objectifs pendant l’entraînement et obtenir des résultats significatifs, vous devez intégrer l’EMS 1 fois par semaine pendant 20 minutes : vous obtiendrez de trés bon résultats avec moins de risque de blessures.

Grâce à son travail en profondeur, le systéme permet d’augmenter l’efficacité de vos entrainements . L’électrostimulation permet un renforcement musculaire global et c’est peut-être là son effet le plus probant et visible. Elle permet de raffermir visiblement l’ensemble du corps (cuisses, fesses, ventre, bras, dos, etc.) et de sculpter votre silhouette de manière équilibrée.

La technologie permet d’activer efficacement votre systeme cardio vasculaire et lymphatique qui boostera votre perte de poids en ciblant la masse grasse et en améliorant nettement la qualité de votre peau (rétention d’eau, peau d’orange, vergetures)

– Raffermissement 

– Tonification

– Prévention des blessures

– Qualité de peau 

– Perte de poids 

– Effacer les douleurs chroniques musculaires et articulaires 

– Force musculaire

– réequilibrage musculaire

– Bien être

Wiemspro est un système d’électro-stimulation musculaire sans fil. L’électro-stimulation est une nouvelle technologie qui permet d’agir sur plusieurs groupes musculaires de manière simultanée  !
Destinées à l’ensemble du corps, les impulsions basse fréquence indolores permettent à vos muscles de travailler de façon statique, stato-dynamique, dynamique et en profondeur et de multiplier par 18 les résultats obtenus.

La grande différence du systéme sans fil est le coté ludique de l’entrainement grâce à sa liberté de mouvement, il est trés facile de diversifier la méthode de travail type : renforcement avec poids , Cardio ,Vélo etc … 

L’objectif est de permettre à chacun, professionnels, sportifs et amateurs, d’optimiser les performances grâce à l’électro-stimulation.

Également utilisé dans le cadre de la santé, le système d’électro-stimulation intervient à chaque étape médicale : à la suite d’une opération chirurgicale, de douleurs chroniques et pour renforcer le muscle en profondeur.

Par quel calcul arrive-t-on alors à l’équivalence de 4 heures ?

Les 8 groupes musculaires sont simultanément stimulés par les électrodes pendant 10 minutes. Les 10 autres minutes de la séance sont consacrées au temps de récupération entre les impulsions. Il suffit de multiplier le temps de contraction pure (10 minutes) par le nombre de groupes musculaires principaux stimulés (8) et l’on obtient un temps de contraction musculaire de 80 minutes. Car, si l’on voulait reproduire une contraction équivalente en salle de sport, on procéderait normalement par des exercices successifs qui travailleraient chacun un groupe musculaire à la fois. Dans la musculation traditionnelle, il est communément admis que le temps de récupération entre les exercices est deux fois plus long que le temps d’exercice pur. Si l’on applique cette logique, le temps de récupération comparable serait alors de 160 minutes (2 x 80 minutes), ce qui s’additionne aux 80 minutes de stimulation pure pour arriver au total à 240 minutes, soit 4 heures.

Grâce à nos entretiens réguliers et suivis hebdomadaires, je serai à même de vous proposerdes séances spécifiques en utilisant du matériel sportif et des mouvements ciblés pour maximiser vos attentes de résultats.

-Entretien de départ

-Suivi hebdomadaire 

-Accompagnement personalisé

-Conseil complément alimentaire

-Conseil nutrition

-Bilan 

Vos objectifs deviennent les miens, rien ne sera laisser au hasard !

Grâce à l’application WIEMS pro ,il est possible de connecter deux combinaisons en simultané ! Quoi de mieux que faire du sport à deux ? Rien de tel pour se motiver et atteindre ses objectifs !